Masáž patří k nejstarším léčebným prostředkům v historii lidstva. Je jednou z nejlepších metod kompletního ošetření vedoucí ke zmírnění či k úplnému odstranění námahy a přílišného vypětí.
Pravidelným promasírováním těla a nejvíce namáhaných partií je možné předcházet vážným zdravotním problémům, které způsobuje zanedbávání potřeb vlastního pohybového aparátu. Například lidé trpící bolestmi hlavy si neuvědomují, že příčinou jejich strádání nemusí být neurologický problém, ale jen zablokovaná páteř či ztuhlá šíje. Přitom stačí jen trocha pravidelné péče a bolestí se lze dlouhodobě zbavit.
Kontraindikace:
- minimálně 1 hodinu po jídle
- při stavech mimořádného vyčerpání a únavy
- při horečnatém, zánětlivém či infekčním onemocnění a stavech vyžadujících klid na lůžku
- při nádorových onemocněních
- při krvácivých chorobách, onemocnění žlučníku, močových cest a dutiny břišní
- v místech čerstvého poranění a porušení celistvosti kůže
- celková masáž není vhodná při neléčeném vysokém, nízkém či kolísavém krevním tlaku, cukrovce a epilepsii
- masáž břicha při těhotenství a při menstruaci